クスクス | Couscous

モロッコの国民食《クスクス》を使用したレシピのご紹介です。

クスクス・タブレ サラダ

【材料】(2〜3人分)【調理時間】約15分
・クスクス:1/2cup  ・オリーブオイル:大さじ1/2

・お湯:1/2cup弱     ・トマト:中2個      ・きゅうり:2本

・パセリ:1パック     ・赤玉ねぎ:2/3      ・レモン:1個

【調味料】
・塩:小さじ1/2

・こしょう:適量

・オリーブオイル:大さじ1

 

【作り方】

1. クスクスを準備します。

ボウルにクスクス、塩、こしょう少々(分量外)、オリーブオイルを入れ混ぜます。先に味付けしてから戻す方がおいしくなります。お湯を注いだら、ラップをして10分程蒸らしましょう。(ラップではなく、蒸し器で蒸すと粉のにおいが消えてよりおいしくなります。) 

2. 野菜を切ります。

たまねぎは半みじんに、トマトは種を取り除いてから角切りに、きゅうりも角切りに、パセリはみじん切りにそれぞれカットします。

3. 切った野菜とクスクスを混ぜます。

クスクスを10分ほど蒸らしたら、ダマになっているところを指でほぐします。具材と調味料をよく混ぜ合わせて、最後にレモンを絞れば完成です。

    Bon Appétit!